Віртуальний бібліотечний айстопер*
Коли за вікном завивають сирени, а стіни здригаються від вибухів, світ кожного з нас стискається до розмірів коридору чи підвалу. Зупиніться. У такі моменти найважче – вгамувати думки, які з неймовірною швидкістю надумують тривожні сценарії розвитку подій. Вдихніть на повні груди. Є сховище, в яке не залетить жодна ракета... Це – книжкові світи, сповнені надії. Видихніть. Звісно, ви не повинні змушувати себе читати, але...
Ізмаїльська центральна міська бібліотека ім. І.П. Котляревського пропонує книжковий проєкт «BOOK-сховище», де ми говоримо про художню літературу, що працює як «бронежилет» для психіки, дозволяючи відволіктися від щоденних стресів. У шостому випуску знайомимося з книгою Оксани Забужко «Музей покинутих секретів»**.Читання відволікає. Воно допомагає абстрагуватися від жахливої реальності й постійного читання новин та бодай на деякий час забути про війну...Читання стимулює пізнання. Деякі книжки – з історії, філософії, культури та політики – допомагають краще відрефлексувати те, що відбувається в Україні зараз.Читання зберігає психічне здоров’я. Час за книжкою допомагає знизити тривожність, сфокусуватися на моменті тут і зараз та навіть краще спати.Читання додає сил і витримки. Особливо це стосується книжок, які описують події, схожі на ті, що переживають зараз українці.Читання нагадує, що життя триває. Психологи радять за можливості повертатися до звичних ритуалів.
** Книгу ви можете знайти у фонді відділу абонементу ЦМБ ім. І.П. Котляревського.
Приємного перегляду та читання!
Пам'ятайте: це лише суб'єктивна думка, своїми знахідками діліться в коментарях.
Підготувала:
бібліограф І категорії
ЦМБ ім. І.П. Котляревського
Валентина Семенова
