18 апреля в ЦМБ им. И. П. Котляревского состоялся тренинг с элементами арт-терапии "Правильная самооценка=жизненный успех" Психолог Наталия Скоробреха.
Что бы хорошего или плохого мы о себе не думали, мы думаем это лишь потому, что когда-то нам об этом сказали. Только вчера самооценка человека была непоколебимой, а уже сегодня он с болью смотрит на себя в зеркало и обдумывает свои недостатки . И для этой трансформации было достаточно одного кривого словечка или двусмысленной фразы, брошенной в его сторону и как камень тянущей его самооценку и уверенность в себе ко дну.
Почему так? Дело в том, что самооценка — это совокупность всех наших опытов и обратной связи от людей в разных жизненных контекстах. Чем больше положительной обратной связи, тем более высокая самооценка.
Что бы хорошего или плохого мы о себе не думали, мы думаем это лишь потому, что когда-то нам об этом сказали. Только вчера самооценка человека была непоколебимой, а уже сегодня он с болью смотрит на себя в зеркало и обдумывает свои недостатки . И для этой трансформации было достаточно одного кривого словечка или двусмысленной фразы, брошенной в его сторону и как камень тянущей его самооценку и уверенность в себе ко дну.Почему так? Дело в том, что самооценка — это совокупность всех наших опытов и обратной связи от людей в разных жизненных контекстах. Чем больше положительной обратной связи, тем более высокая самооценка.
Немає коментарів:
Дописати коментар