11 березня 2024

«Ти як?» Хибні фрази, які ми чули з дитинства

Хибні фрази, які ми чули з дитинства
              Ваша самоцінність не залежить від думки інших. А соромитися свого «Я» через можливість комусь не сподобатися – не має сенсу. Навіть якщо всі довкола кажуть «не виділяйся». Навіть якщо ці слова лунають із вуст рідних. Не всі установки від батьків та родичів, що закладаються нам із дитинства, є правильними.
              У будь-якій ситуації – насамперед прислухайтеся до себе та власних потреб.
              Більше про фрази, які ми чули від дорослих у дитинстві, і які виявилися хибними, читайте у дописі. Зібрали його разом із благодійним фондом
Сильні.

"Що люди скажуть?" Насправді байдуже, що скажуть інші. Їхнє уявлення про вас не має впливати на ваше життя й самостійність.
"Будьте скромнішими". Не будьте. Не варто боятися своїх прагнень та обмежувати власні амбіції.
"Не можна думати лише про себе". Ви - найцінніша людина у вашому житті. Ставити власні бажання на перше місце - нормально.
"Не виділяйся". Ви можете проявляти себе у будь-яких форматах, що не порушують закон чи особисті кордони інших. Будьте собою! Не бійтесь показувати свою індивідуальність, ви не зобов'язані бути схожим на інших.
"Це, звісно, добре, але можна й краще". Ви варті схвальних слів та підтримки без порівнянь та знецінення ваших досягнень.
"Злитись - погано". Поганих емоцій не існує. Не забороняй собі проживати їх.
                Нагадаємо, за ініціативою першої леді Олени Зеленської розпочалася всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», яка покликана створити систему сервісів і послуг, які зможуть різними способами та дієвими механізмами підтримати українців у складні часи повномасштабної війни. Дізнатися більше інформації можна на сайті Програми, а також на сторінках у соціальних мережах: FacebookInstagramYouTubeTwitterTelegramTikTok, Viber.

Немає коментарів:

Дописати коментар