Тривожність
і відчуття напруги в тілі — основні наслідки тривалого стресу, згідно з
останнім дослідженням Gradus Research за жовтень 2023 року. Ці симптоми —
вагома причина звернутися до спеціаліста або свого сімейного лікаря, який
пройшов навчання за програмою ВООЗ mhGAP і тепер може надавати підтримку з
ментального здоров’я.
Якщо
ваш сімейний лікар ще не проходив навчання за програмою mhGAP, ви все одно
можете до нього звернутися та попросити знайти в системі фахівця, який зможе
допомогти.
Якщо
ж у вас немає сімейного лікаря, ви можете знайти його у своєму регіоні просто
зараз:
💻 скористайтеся
онлайн-мапою на сайті НСЗУ
☎️ або зателефонуйте
16-77
Нагадаємо, за ініціативою першої леді Олени Зеленської розпочалася всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», яка покликана створити систему сервісів і послуг, які зможуть різними способами та дієвими механізмами підтримати українців у складні часи повномасштабної війни. Дізнатися більше інформації можна на сайті Програми, а також на сторінках у соціальних мережах: Facebook, Instagram, YouTube, Twitter, Telegram, TikTok, Viber.
Немає коментарів:
Дописати коментар