11 грудня 2024

«Ти як?» 7 ознак, що ти на межі емоційного виснаження

               Ти як, тримаєш себе в руках? А скільки ще ти так витримаєш?
                Пропонуємо тобі поставити собі такі запитання, щоб вчасно зробити паузу. Спокійно вдихнути, видихнути. Проаналізувати свій поточний стан і за необхідності — знайти підтримку.
                Деякі поширені ознаки емоційного виснаження — в дописі. Гортай, вони можуть наштовхнути на важливі відповіді.

Немає коментарів:

Дописати коментар